høsten er her for fult

Da var vi over halvveis i september, wææo som tiden flyr. Det er et godt tegn, ting funker og treninga går veldig bra om dagen! jeg gjør en god jobb på Lillehammer. Var så heldig at jeg fikk være med Team Veidekke Midtnorge på ei ny samling. Denne ganger er de på Lillehammer sammen med alle de andre veidekke lagene og rekrutt, så er bra trøkk! Starta samlinga med Intervall opp Hafjell, ikke no rolig start, men greit å få en så kalt PANGSTART på uka er det ikke det da!? ;) Sååååå, en moro greie.. bjørn dæhlie (klær) har endelig blitt DÆHLIE, ny kolleksjon og ny logo. Jeg er så stolt av å kunne være en del av team dæhlie og fronte et så bra merke !

godfølelse

Du vet den følelsen av at ting går din vei? God følelse, SANT? Sånn føles det litt for meg nå, kroppen spiller på lag, treninga går bra, hue er gira, til og med sola skinner når jeg vil! Er det det som kalles flytsonen!? Den berømte flytsonen?!?!?! Tørr nesten ikke si det for mange ganger, har vel vært noen turer utenfor den fordømte flytsonen de siste årene. Men, nå funker ting hvertfall og jeg er VELDIG bevisst på å ikke slappe av og tråkke feil. Det er når ting flyter godt at mange senker skuldra og glemmer litt hva som gjorde at man kom dit.

Det er viktigere enn noen gang å huske de små viktige detaljene, de som over tid har gjort at du kom opp, tilbake eller opp av gropa. Skjønner du? Kan være så enkelt som å skifte til tørr super rett etter intervallen istede for å stå å prate om hvor bra det gikk og det å være FORNØYD med det. Kan være det å legge seg kl 22.00 fordi du vet du trenger søvnen og ikke fordi du er stuptrøtt og sliten. Hold på rutinene, selv om ting funker og går på skinner! Jeg er på Lillehammer om dagen, trener og gjøre det som skal gjøres. Ikke mer enn det, mer spenstig hverdagsoppdatering kommer ikke fra meg på en stund! Finnes rosablogger for sånt ;)

Mine utstyrsleverandører

blizbjatomicalpinaviper

Bilder fra tidslinjen på Facebook